NEPŘEHLÉDNĚTE

Sny jsou zdravé

V roce l953 pracovníci katedry fyziologie na univerzitě v Chicagu zjistili, že spící pokusné osoby procházejí údobími rychlých očních pohybů (rapid eye movements) - REM. Minimálně dalších deset let trvalo, než vědci plně poznali, co vše to znamená. Výzkumy ..

NEPŘEHLÉDNĚTE

Vytvořte si dojem větších očí pomocí líčení

Natočte si řasyJedním z největších tajemství při využívání očního make-upu pro optické zvětšení očí je natočit si řasy. Je důležité natočit řasy předtím, než aplikujete řasenku. Pokud si zapomene řasy natočit před aplikováním tmavé řasenky, ..

NEPŘEHLÉDNĚTE

Krásná díky přírodě

Příprava je zábavná a výsledek příjemně potěší. Krok 1. – mandlový peeling Stýská se vám po létě nebo pozorujete čím dál častější odlupování suché pokožky? Vyzkoušejte tento peeling, který spolehlivě odstraní všechny nežádoucí šupinky na kůži. ..

NEPŘEHLÉDNĚTE

Jsem závislá... Na své matce

Už během nejranějšího dětství se budují silné vztahy s rodiči, především pak s matkou. Je to zdravý, žádoucí stav, nutný ke správnému vývoji. Dítě ale roste, dospívá a závislost na matce slábne, mění se. Co když ale někdo ještě po třetí dekádě ..

NEPŘEHLÉDNĚTE

Jak se zbavit syndromu vyhoření

Jak se zbavit syndromu vyhoření?Syndrom vyhoření je velmi vážné onemocnění, které může postihnout téměř každého člověka. Laicky řečeno jde o ztrátu zájmu o práci. Člověk do ní jde vyloženě s nechutí a jen kvůli tomu, že musí. To se začne odrážet ..

NEPŘEHLÉDNĚTE

Plačící VNITŘNÍ DÍTĚ !

Jsme už dávno velcí a samostatní, ale přesto jsme někdyskleslí, smutní nebo naštvaní na ten nespravedlivý svět, který nám neskýtá dostlásky a dalších dobrých věcí, jež bychom si zasluhovali. Tak hledáme, kdo bynám to dal anebo aspoň zkoušíme najít ..

NEPŘEHLÉDNĚTE

Dobrý spánek, krásný den

Probouzíte se ráno doslova rozlámaní? Bolí vás záda i hlava a jste bez energie? Pak je na místě otázka, jestli víte, na čem spíte! Zdraví, vitalita a dostatek energie – toho všeho dosáhnete, jen když budete mít kvalitní spánek.Vyspinkali jste se do růžova? ..

NEPŘEHLÉDNĚTE

Rodičovské postoje

Na otázku, od kdy je možné dítě vychovávat, odpovídali nezasvěcení lidé, že od doby, kdy dítě už má aspoň trochu rozum, kdy je možné se s ním domluvit, něco mu vysvětlit, ukázat, dokázat, a ono je schopno to pochopit. Pak Sigmund Freud a jeho následovníci ..

NEPŘEHLÉDNĚTE

Mějte se ráda

Máte se ráda? Ptáte se, co je to za hloupou otázku? Nikdy jste o tomto tématu nepřemýšlela? Jaký zaujímáte postoj sama k sobě? Dokážete se pochválit? Pojďme si říci více o sebelásce. Proč je důležité mít se rádaMějte se ráda. To není jen prázdný pojem. ..

NEPŘEHLÉDNĚTE

Mějte se ráda

Máte se ráda? Ptáte se, co je to za hloupou otázku? Nikdy jste o tomto tématu nepřemýšlela? Jaký zaujímáte postoj sama k sobě? Dokážete se pochválit? Pojďme si říci více o sebelásce. Proč je důležité mít se rádaMějte se ráda. To není jen prázdný pojem. ..